对于备孕这件事,很多,性朋友总是有各种各样的疑惑。为了养出优质的精子,有些,性选择“养兵千日用兵一时”的策略,但其实长期禁欲憋大招的方式是不可取的。今天我们就来聊聊精子质量这件事儿,几点同房精子质量,呢?
颜色
一般来说,正常的应该为灰白色、透明色或者带点**。若是红色,黄绿色,粉红色等等都属于非正常现象。
排量
每次**排量在1.5-6毫升为较佳,如果大于7毫升或者小于1.5毫升都属于异常。
数量
应保持在每一毫升两千万左右为较佳,如果小于该数值则表明异常,会直接影响日后“造人”。
活力度
正常,性的精子,大多数可以快速或慢速向**驶去,但如果出现停滞不前,或死气沉沉的情况,这些毫无作为的精子就属于异常。
生存率
排出精子后60分钟内,检测精子情况,若存活数量超过一半,那么就并无大碍。
时间
主要指液化需要多长时间,正常,子**后需要花上一刻钟到半个小时才能使胶冻状变成液体状,若花费的时间超过一小时则为**不液化。
产生优质精子的时间主要看个人情况,一般来讲3-5天是精子质量,的时段,,不要超过7天。如果精子长时间不排出,精子本身会老化和被氧化,然后会被自己吸收。
研究证明,长时间不进行同房,那些生长成熟的精子们就不能及时排出,憋在体内他们会逐渐失去活力,较后体内精子的衰老比例不断扩大,整体质量自然是下降了。
与长时间禁欲不同的是,有些夫妻频繁同房,但我们知道,生精子的产生是有周期规律的,排放过于频繁会降低精子质量,这样反而不容易受孕。一颗精子的发育成熟需要3个月左右的时间,频繁**就表示精子在体内逗留的时间短,一些尚未发育成熟的精子被排出体外的风险大大增加。
一天之中,下午五点到七点,这个时候,性的精子质量比较好的;还有就是晚上九点到十点左右,夜深人静,心情比较放松的时候。
这两个时间段都是较佳的同房时间,如果想要尽早怀上孩子,可以在这两个时间点,再加上要在排卵期的那天同房较容易怀孕。
在冬季这个时段来说,,性朋友的精子质量也是不错的,较明显的表现就是精子的分泌数量很多,而且存活的时间也很久,所以在冬天的时候进行受孕,也能够延长精子在女性**内的存活时间。
性生活的姿势要利于精子顺利的到达输卵管壶腹。专家推测传教士姿势,也就是,上女下,对孕育**ab,较有利,这种传教士姿势可以使**插入较深,因此能使精子更接近**颈,因此能使精子更接近**颈。
精子质量标准要达标才能正常怀孕,那么精子质量标准达到多少可以怀孕呢?
成熟,性精子能导致怀孕的数量在2000万/L,低于标准会降低怀孕几率,如果怀孕会引起胎儿畸形,精子成活率需要达到60%-70%。如果成活率低会降低生育能力,如果过低容易引起不孕不育,备孕期需要,性去生殖科进行**常规检查看精子的数量、成活率、活动力、**的液化程度,如果都正常才可以怀孕,如果液化不好可能缺锌引起,,在医生指导下合理补充,以免影响精子的发育。
Tips:
通常精子成活率降低可能是炎症引起,比如前列腺炎、精囊炎等,,在生殖科医生指导下合理运用抗生素治疗,建议注意休息,备孕期不能抽烟、喝酒,不能熬夜。
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